Cesta ženy

S radosťou Vám oznamujeme, že náš projekt "Pre košické ženy" na rok 2010 podporil Slovensko - český ženský fond SCWF

Už prebehlo:

  • 13.3. v Dobrej čajovni bolo V-Day - čítanie z knihy Vagina monology od Eve Ensler - pozrite si článok Vday 2010, Košice a fotografie z akcie.
  • 28.3. v nedeľu v Dobrej čajovni bola repríza V-Day - čítanie z knihy Vagina monology od Eve Ensler

 

Ešte sa môžete tešiť na tieto zaujímavé akcie:

  • POZOR! Uskutočňujeme prieskum spokojnosti rodičiek s košickými pôrodnicami formou dotazníka Dokument[73kB], vyhodnotenie odovzdáme vedeniam pôrodníc.
    Vyplnené dotazníky zasielajte prosím na prieskumspokojnostikosice AT gmail.com . Ďakujeme.
  • 23.10.2010 bude v Košiciach celodenný seminár so samostatnou pôrodnou asistentkou Zuzanou Štromerovou z Prahy, zakladateľkou prvého pôrodného domu v Čechách. Bude to prvá a jedinečná príležitosť v Košiciach zažiť ju a porozprávať sa s touto skúsenou pôrodnou asistentkou, ktorá chodí aj k domácim pôrodom, je autorkou mnohých článkov, brožúr, štúdií, napísala knihu Možnost volby, získala medzinárodné ocenenie za svoju činnosť v oblasti pôrodníctva, venuje sa aj vzdelávaniu pôr. asistentiek.
    Doobedie bude venované tehotným žienkam a poobede by sme radi venovali téme pôrodného domu a pôrodníctvu celkovo. Zdravotníci aj široká verejnosť sú vítaní.
  • workshopy, tvorivé stretnutia na tému "Sila ženy, materstvo", vzniknuté výtvarné diela detí, žien, študentov, umelcov budú v októbri vystavené vo vestibule Detskej FNsP na Terase.
    V sobotu 26.9.2010 od 18 do 21 hod bude Ženský tvorivý večer v MC Delfínik na Terase. Budeme tvoriť, kresliť, maľovať, rozprávať sa pri sviečkach, krásnej hudbe, pri čaji :). Vybrané práce budú vystavené.

    •  

  • S veľkou radosťou Vás pozývame na jedinečný seminár Cesta ženy s Tamarou Melissou, prvý krát v Košiciach, 16.-17.4.2011, presný program, cenu a priestor upresníme neskôr. Čaká Vás nezabudnuteľný, hlboký zážitok plný tanca, nádhernej hudby, jemných voňavých masáží, uvoľnenia starých bremien na duši.
    Tamara Melissa vedie už 10 rokov ženské skupiny osobného rozvoja, v ktorých sa zameriava na rituálne uctenie zlomových životných období v živote žien. Jej vzdelanie by zabralo veľa riadkov :), pozrite sa na jej web.
    "Jsem šťastná, když vidím, jak se my ženy probouzíme, uzdravujeme, dotýkáme své síly a objevujeme náruč plnou lásky pro sebe, své muže a své rodiny. "

 

Najbližšie stretnutia:

Najbližšie Svetielka v MC Delfínik na Terase budú vo štvrtok 2.9. o 10:00 hod.
Prosím vopred sa mi prihláste.

Prvý poprázdninový kurz informačných stretnutí pre tehulky a partnerov BRUŠKOVANIE začne v pondelok 6.9.2010 o 18.45 hod.
Prosím vopred sa prihláste, stretnutia začnú keď sa doplní skupina.

Cvičenie, pohyb atd. aj jemný tanec pre tehulky Tanec s bruškami začne v pondelok 6.9.2010 o 17.00 hod.
Prosím vopred sa prihláste, stretnutia začnú keď sa nazbiera skupina.

Kratší kurz Bruškovania (6 stretnutí) začne v septembri v MC Haliganda na sídlisku Nad Jazerom, vo štvrtky od 18.30 hod.
Prihláste sa prosím vopred.

 

Ďalšie aktivity

Ďalšie pravidelné aktivity v MC Delfínik, Laborecká 2, OC Galéria na Terase:

SVETIELKA

Stretnutia pre maminy s detičkami 1-3 roky.
Riekanky s pohybom, pesničky s gitarou, spievanie, rytmus + malé aktivity s deťmi podľa ročných období.
Dĺžka 45 min, vstupné 2.50 eur, permanentka 2 eur
Utorky od 10.00 hod do 10.45, detičky 2 až 3 roky
Štvrtky od 10.15 hod do 11.00, detičky 1 až 2 roky

 

Klub M+M

Stretnutia pre maminy s miminkami do 9 mesiacov.
Rozprávanie, jemné rozcvičenie, tanec, relaxácia. Detičky sú hojdané v náručí, v šatke alebo sú na podložke, na záver pesničky, riekanky. Tanec urýchľuje fyzickú i psychickú regeneráciu ženy po pôrode, je účinnou prevenciou popôrodnej depresie, posilňuje vzťah medzi matkou a dieťatkom, utvára a rozvíja správne pohybové návyky novorodeniatka, pozitívne ovplyvňuje jeho trávenie a spánkový rytmus.
Štvrtky od 9.00 do 10 hod, vstupné 2 eur

 

Tanec, pohyb pre radosť

Pohyb, oddych, poriadne ranné rozhýbanie sa, harmonizačné cvičenia, orientálny tanec
alebo v rytme afro v kruhu žien, chvíľka bez detí
Utorky od 8.30 do 9.30 hod
vstupné 2 eur, nezamestnané žienky 1 eur.
spokojná mamina = spokojná rodina :)